Notice: Undefined index: page_id in H:\root\home\akaisschool-001\www\site1\site1\page.php on line 2
AL KAMAL AMERICAN INTERNATIONAL SCHOOL :: Home

Get in Touch   /  Contact us +97165659870

الوقاية من الانفلونزا / Prevention of Infuenza 

الوقاية من الانفلونزا / Prevention of Infuenza 

 

الوقاية من الانفلونزا
 
ما هي الانفلونزا الموسمية؟
 
تعتبر الانفلونزا الموسمية من الأمراض التي تسببها فيروسات الانفلونزا. تؤثر الانفلونزا بشكل رئيسي على الجهاز التنفسي وخاصة الأنف والبلعوم. تتراوح أعراض المرض ما بين الخفيفة والشديدة. 
 
ما هو الفرق بين نزلة البرد والانفلونزا؟ 
 
أحيانا قد يَصعب التفريق بين نزلة البرد والانفلونزا حيث أن كلاهما من أمراض الجهاز التنفسي، ولكن هناك اختلاف في نوع الفيروسات المسببة، كما تتشابه أعراض المرضين، ولكنها تكون أكثر حدة في حالات الانفلونزا. تشمل الأعراض الأكثر شيوعاً في مرض الانفلونزا على ارتفاع شديد في درجة الحرارة، آلام في الجسم، الشعور بالتعب الشديد، والسعال الجاف. أما بالنسبة للأعراض الأكثر شيوعاً في نزلة البرد فتشمل على الصداع، وسيلان أو انسداد في الأنف. 
 
ما هي خطورة الانفلونزا؟ 
 
يتعافى معظم المصابين بالأنفلونزا في خلال بضعة أيام إلى أسبوعين من الإصابة. قد تتفاقم الحالة لدى البعض بالإصابة بالتهاب في الرئتين، أو الأذن، أو الجيوب الأنفية، أو تدهور في الحالة الصحية لدى المصابين بالأمراض المزمنة، كما وقد تهدد الانفلونزا حياة المصابين، حيث يعتبر الأطفال، كبار السن، والمصابون بالأمراض المزمنة من أكثر الفئات التي قد تتأثر بمضاعفات الانفلونزا. 
 
كيف تنتقل الانفلونزا؟ 
تعتبر الانفلونزا من الأمراض المعدية سريعة الانتقال حيث يُصاب الشخص بالمرض نتيجة استنشاقه للرذاذ المتطاير في الهواء عند سعال أو عطس أو تحدث شخص مصاب. ومن طرق الانتقال أيضاً ملامسة شخص أسطح أو مواد ملوثة بفيروس الانفلونزا ومن ثم لمس الفم أو الأنف أو العين.  
 
كيف يمكن الوقاية من الانفلونزا؟
 
يؤمن لقاح الانفلونزا الموسمية الحماية ضد الفيروسات الشائعة التي تسبب المرض، ويتم تحديث لقاح الانفلونزا سنوياً ليقي ضد الفيروسات الشائعة المسببة للمرض في العام الجاري.
تعتبر تغطية الفم والأنف عند العطس والسعال من العوامل الهامة المساعدة في الحد من انتشار فيروسات الانفلونزا.
يساعد غسل اليدين وتعقيمهما باستمرار على الحد من احتمالات الإصابة.
تنظيف وتعقيم الأسطح والأدوات التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الانفلونزا.
عند الإصابة بالمرض، يجب الحد من الاختلاط بالناس لتجنب 
نقل العدوى إليهم
كما ينبغي لهم البقاء في بيوتهم عندما يشعرون بالتوعّك  والحفاظ، كلّما أمكن ذلك، على مسافة معيّنة بينهم وبين الأشخاص 
 
 
عيادة المدرسة
 
 
Prevention of Infuenza 
  
What is seasonal influenza (flu)?
 
Seasonal influenza, also known as flu, is caused by influenza viruses. It affects the respiratory system mainly nose and throat. The effect of the seasonal influenza can vary from mild to severe symptoms. 
 
Is it a cold or flu? 
 
Sometimes it can be difficult to tell the difference between a bad cold and flu. Both are respiratory illnesses, but are caused by different types of viruses. The symptoms are almost the same, but are more severe in flu. Most common symptoms in flu are high fever, body pains, extreme tiredness and dry cough. Whereas most common symptoms in common cold are headache, and runny or stuffy nose. 
 
How dangerous is flu?
 
Most people with flu recover within a few days to 2 weeks of being infected. Others may develop serious health problems such as infections in the lung, ear, sinus and worsening of chronic health problems. Flu can be a life-threatening for some. Younger children, older adults and people with chronic health problems are more likely to develop flu complications. 
 
How does flu spread?
 
Flu is a very contagious disease. A person may be infected with the flu by inhaling droplets made when an infected person coughs, sneezes, or talks. The flu virus can also be caught from touching a surface or object contaminated with the virus, and then touching their mouth, nose or eyes. 
 
How to prevent flu?
 
The seasonal influenza vaccine protects against common viruses that cause flu. The flu vaccine is updated yearly to include the main viruses causing flu each year.
Cover the mouth when sneezing or coughing to reduce the spread of flu viruses.
Regular hand washing with water and soap, and sanitation help in reducing the chances of becoming infected.
Clean and disinfect surfaces and objects that may be contaminated with germs like the flu.
While sick, limit contact with other as much as possible to avoid infecting them.
 
 
School clinic

--